満三歳ひよこ組さんたちが冬野菜のブロッコリーを育てています。
葉っぱは、休日の間に(虫?鳥?)食べられていましたが、中央にはおいしそうなブロッコリーが育っています。旬の時期は、栄養価が高かったり、おいしかったりするものです。子どもたちには、「冬野菜に入っている栄養(ビタミンCやカロテン)は、かぜの予防になるんだよ。」と話しています。
インフルエンザも流行しています。健康づくりの3本柱は、『食事』『睡眠』『運動』です。手洗い・うがいを忘れずに冬野菜をたくさん食べて、この冬を元気に乗りきりましょう!